武汉医生42天狂减25公斤，逆袭夺健美四冠
谁说医生只能埋头案牍？武汉大学中南医院的吴天根医生，用实际行动颠覆了人们的刻板印象。他曾是体重接近100公斤的“胖子”，如今却摇身一变，成为健美舞台上闪耀的四冠王。他是如何做到的？https://wsrv.nl/?url=https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20250214/967021232157364224264793.jpeg/crdaF3pJqN4wWBfjRWJRB_vRCySNpS5g1KVlGNSlZRg
31岁的吴天根是武汉大学中南医院体重管理中心肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心主治医师。在2025年1月举办的“天睿杯”DWOWS健美健身新人系列赛中，吴天根一举夺得新秀健体组别冠军、公开健体组别冠军、体育模特组别冠军、线上人气全场冠军。赛事主办方确认，他是全场唯一一名医生选手。在登上健美舞台前，身高182厘米的吴天根，体重97.5公斤，曾被确诊为轻度脂肪肝。为了完成快速减脂和增肌塑形的目标，他为自己制定了“6小时睡眠 2小时健身”的计划，每天早上5点30分起床，上班前1小时做有氧运动，下班后1小时做无氧运动，睡前通过热水泡脚和热水淋浴舒缓身心，确保6小时睡眠。与此同时，吴天根还需要兼顾每周3天的手术、2天查房以及日常科研等工作。由于备赛期远少于其他选手，吴天根很快就进入了冲刺期，甚至在赛前一周一天四练。他的主教练、世界健身模特锦标赛（史璠）惊叹其“训练强度甚至超过很多专业运动员”。最终，吴天根坚持了下来，以73.5公斤的体重惊艳亮相，并在42天内减重25公斤，斩获四项冠军。
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医生经历
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2020年，正在攻读博士学位的吴天根半月板损伤，但因为专注于医学科研，无暇顾及康复训练，体重飙升。2023年，已经成为医生的他，又因车祸导致外踝粉碎性骨折，仅休息1个月后就回归临床工作。由于手术常常持续到深夜，连续的高压生活让他的身体超负荷，加上饮食不健康、作息紊乱，不久后他就得了轻度脂肪肝。作为肥胖症与代谢病外科中心的医生，吴天根接诊了大量肥胖患者，他深知肥胖不仅会带来体态问题，部分还可能危及生命。而肥胖患者的治疗，需要与医生团队保持紧密联系，并具有极高的治疗依从性。因此，从“胖子”逆袭成健美先生，吴天根和同事们一致认为，这不仅是一场医生的“自救减肥”，还是为了给患者们提供一个“成功案例”。成为全国冠军后，许多患者慕名前来，但吴天根保持心态平稳，对每一位患者进行个案研讨，召开多学科会诊，制定减重计划，还为患者提供线上问诊或监督打卡，帮助至少100人成功减肥。
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