77岁港星宝刀未老！曾是保龄球亚军，趴桌起身身手矫健

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77岁，本该是颐养天年的年纪，但香港无线电视台（TVB）老戏骨马海伦（Helen姐）却在荧幕上“宝刀未老”？

近日，在电视剧《痞子无间道》中，饰演秦思朗（麦美欣饰）妈妈的马海伦，展现了令人惊叹的身手。在一场挟持人质的戏份中，她不仅有拔剑、开枪等动作，还挑战了“一下子趴上桌子再一下子弹起来”的戏码。姿势到位，动作干脆利落，完全不像一位77岁的老人。接受香港无线电视台（TVB）.COM采访时，马海伦坦言已经有十多年没有拍过动作戏，并分享了自己保持灵活的秘诀：平时坚持锻炼，跑步、爬山，在家也会不停地蹲起，锻炼膝盖和平衡力。她还笑着说：“我现在蹲下后可以立刻站起来，不用扶东西。”另外，马海伦也提到，真铁制作的剑很重，之后还有一场户外打戏，拍摄十分辛苦，希望观众留意。

事实上，马海伦热爱运动，擅长游泳、骑马、保龄球、滑雪和高尔夫球，懂得北派刀剑功夫与空手道，也是周润发（发哥）的跑友。早前，她还参加了马拉松，完成了十公里赛事。更令人惊讶的是，马海伦年轻时曾入选中国香港保龄球队，代表中国香港前往新加坡参加亚洲保龄球锦标赛，并夺得女子组亚军。