春分“宜立蛋”，这些“讲究”你得知道

社会事

春分将至，民间素有“春分到，蛋儿俏”的说法。2025年的春分是3月20日，又到了一年一度的“立蛋”时节。不过，除了“立蛋”这一传统习俗，民间关于春分还有不少讲究。

相传春分时节，地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种相对平衡的状态，使得鸡蛋更容易竖立起来。虽未有科学定论，但“春分立蛋”的习俗流传至今，为生活增添了不少乐趣。不少人会在这一天尝试将鸡蛋竖立起来，祈求好运。但也有说法称，春分时节有“六大禁忌”需要注意，稍有不慎，可能影响一整年的运势。

例如，有说法称春分前后不宜搬家、装修，以免扰乱气场；不宜远行，以免遭遇不测；夫妻之间要避免争吵，以免影响感情。此外，还有说法称春分时节饮食宜清淡，忌辛辣刺激；作息要规律，忌熬夜；穿着要适宜，忌过早减衣。这些“禁忌”的科学性有待考证，但体现了人们对美好生活的向往和对传统的尊重。事实上，春分养生更应该注重顺应时节变化，调养身心。饮食上，可以适当增加绿色蔬菜和新鲜水果的摄入，如西兰花、毛豆、卷心菜等，以补充维生素和矿物质。同时，可以多喝枸杞茶、菊花茶和桂花茶，以清热润燥。

当然，除了上述“讲究”，也有说法认为春分是“转运”的好时机，可以通过一些方法来迎接好运。比如，可以出门踏青，感受春天的气息；可以整理家居，清除杂物，保持环境整洁；可以佩戴一些吉祥物，祈求平安顺利。

“春分立蛋”也好，“六大禁忌”也罢，都寄托了人们对美好生活的期盼。在享受习俗乐趣的同时，保持理性思考，才是对待传统文化的正确态度。

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